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レシピ

海鮮マリネ

海鮮マリネ
材料(4人分)
たこ ・・・ 160g
海老 ・・・ 12匹
烏賊 ・・・ 200g
プロセスチーズ ・・・ 40g
トマト ・・・ 50g
きゅうり ・・・ 50g
玉ねぎ ・・・ 50g
セロリ ・・・ 30g
【ドレッシング】
酢 ・・・ 大さじ1
塩・こしょう ・・・ 少々
レモン汁 ・・・ 大さじ1/2
フレッシュバジル ・・・ 適宜
オリーブオイル ・・・ 大さじ

作り方

  1. タコは乱切り、烏賊はリング状に、海老はゆで、半分に切る。
  2. プロセスチーズは5mm大の角切り、トマトは中の種を取り除いて乱切り、きゅうりは縦半分にスライスし、セロリ・玉ねぎは薄くスライスして氷水にさらす。
  3. ボウルにドレッシングの調味料を合わせて、1・2とあえて冷蔵庫で30分ほどつけ込む。
  4. 軽くドレッシングを切って、器に盛りつける。